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健康のために大分では何かしていますか?

大分
(*いいえД八)八(*Д* *)八(Д**)いや!
健康のために何かしていますか? ?


大分は食べて運動する
私は30代半ばから特にそれを知っています。
特に、運動はジムに入るまで続きます。
(あなたがキャラクターに行かなければ、あなたは運動を続けることはないでしょうから)
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食事の前後には
サラダかスムージーだけに調節しなさい
バランスをとります。

私はアルコールが大好きですが、毎日飲んでいません。
大分のホームドリンクしかありません。

 

私の母は病気で、64歳で亡くなりました。
私の父は3年後に亡くなりました。

両親より長生きしたい
私は食事と運動には気をつけています。


私は喫煙者が苦手です
私の母はヘビースモーカーだったからです。

oita6542 | - | 14:11 | comments(0) | - |
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